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Summary
चुकंदर और च्यूइंग गम के संयोजन से ब्लड प्रेशर कम हो सकता है, एक नए अध्ययन में यह दावा किया गया है। इस अध्ययन में पाया गया कि चुकंदर के रस के साथ च्यूइंग गम चबाने से शरीर में नाइट्रेट का स्तर बढ़ जाता है, जो ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करता है। हालांकि, यह अध्ययन केवल कुछ घंटों के लिए किया गया था और इसके परिणामों को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
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